Initiation au bain de forêt

Trois heures d’initiation à la découverte de l’art de marcher en présence, de pratiquer les bases du bain de forêt.

Je te guiderai à prendre conscience de la forêt qui t’accueille chez elle, à observer les portes d’entrée de ce monde sylvestre.

Tu observeras les arbres, la mousse, les feuilles avec une attention toute particulière. Tu pratiqueras tes 5 sens pour te relier à la nature.

A l’issue de cette immersion en forêt, un partage et une collation seront proposés. Une activité tout en lenteur et en douceur !

• Durée : environ 3h
• Dates : 23 octobre à 9:00 jusqu’à 12:00-12:30
  
• Lieu : Chemin de Dzardis 2 -1911 Ovronnaz
• Prix  :  25.– ou selon vos moyens – panier à l’issue du bain de forêt
  
• Inscriptions au : 079 788 02 95 ou via la boutique en ligne
• Matériel : chaussures, veste,pantalon d’hiver, sac à dos avec une boisson chaude , une couverture, un coussin thermique, gants, bonnet, un petit sac à dos.
• Laissez votre téléphone portable en mode avion ou sous silence dans la mesure du possible !
• Nombre de pers. : 6-12
• Vos guides : Céline Produit et Cédric Jelk